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吃雪莲果有哪些副作用?你不可不知的五大副作用!

分享生活家    2018-01-19

现在的生活比好了,所以我们都会吃一些对身体有营养的食物或者水果。雪莲果应该有很多人听说过吧,众所周知雪莲果具有清凉退火、清热解毒、健胃整肠、软化血管的保健作用,那雪莲果的副作用大家知道吗?任何事物都有好坏两方面,知道了雪莲果的保健作用后,再来了解一下雪莲果的副作用有哪些吧。

雪莲果的副作用:

雪莲果的副作用一:

雪莲果它是属于寒性的食物,所以肠胃不好的人不要吃,如果你吃了以后就会出现胃寒,或者是胃疼上厕所出现便汤等症状。大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常。

雪莲果的副作用二:

胃寒的人,可能吃冷的有胀感,但可以用开水泡一下吃,大部份人开始吃的三天有腹泻的现象,但四天后会正常,大便象小孩子的一样,这属于正常。

雪莲果的副作用三:

如果你有过敏的情况,吃了雪莲果会有腹泻、代谢性酸中毒、心跳变快并且血压下降的情况,严重的人会发生脱水的情况,意识发生模糊或者是产生休克。这是临床证明,但是这种情的发生率大概为一百万分之一。

雪莲果的副作用四:

雪莲果吃多了会发生肚子胀气,导致经常屁多,让你感觉特别难受并且特别尴尬,但是也可以调节你的肠胃功能,让我们所以的消化功能变得更好。

雪莲果的副作用五:

雪莲果含有一种化学成分,即单宁,又称鞣质。雪莲果被切开和去皮后,暴露在空气中就会变成褐色。变色的原因是由于氧化作用,单宁中的酚类产生醌的聚合物形成褐色素,也就是黑色素,为了防止变色,可将去皮切开的雪莲果放在清水中浸泡,使其与空气隔绝,可防止氧化变色。所以我们要吃新鲜的,现削皮先吃,以免化学反应导致出入黑色素。

以上就是雪莲果的副作用,所以我们在吃雪莲果的时候一定要注意,能吃多少就削多少。雪莲果最好在采了以后放两三天,可以让雪莲果很甜,而且也可以防止吃不了增加他的黑色素,而且也会浪费。吃雪莲果的时候也要注意它的副作用,不要出现副作用。

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